滋賀県立障害者福祉センター

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事業案内

大人の体の使い方＆スイム

主催

滋賀県立障害者福祉センター

目的

皆で楽しく体を動かしながら効率的な体の使い方を学び、健康維持と体力アップを目的とする。

内容

小アリーナ　ストレッチ・簡単な筋力トレーニング
プール　　　水中運動・泳ぎの基本・クロール・背泳ぎ

指導者

センター指導員

開催時期

令和５年６月１６日（金）から令和６年３月１５日（金）まで

開催日

　６月１６日（金）
　７月２１日（金）
　９月１５日（金）
１０月２０日（金）
１２月１５日（金）
　１月１９日（金）
　３月１５日（金）　　　計７回

開催時間

１０時００分から１２時００分まで

会場

当センター　小アリーナおよびプール

対象者

１．障害のある人（２０歳以上）　　
２．障害のない人（２０歳以上）

定員

１５人程度

費用

参加費は無料。２の人は別途プールの施設使用料が必要。

申込方法

事前の申込みはいりません。

持ち物

運動できる服装、体育館シューズ、タオル、水着、スイミングキャップ、飲み物　等

その他

・高齢者、糖尿病・心疾患・呼吸器疾患等の基礎疾患のある人や透析を受けている人、免疫抑制薬や抗がん薬を用いている人は、参加について主治医と相談の上、十分にご検討ください。
・入館前に検温および体調チェックを行います。
・現在高血圧の治療をされている方は、教室参加前に血圧測定をしていただきます。場合によっては、参加をしていただけないことがありますのでご了承ください。
・健康管理は本人の責任です。各自で十分留意してください。
万一の傷害については、応急処置は行いますが、その後の責めは負いません。
・取材や記録のため、写真撮影をさせていただくことがあります。また、広報等の刊行物に掲載することもありますので、ご了承ください。
・参加にあたって記載していただいた個人情報は、本教室運営上、センター利用上に関する目的以外で使用することはありません。
・開催日が悪天候（特別警報・暴風警報等発令）の場合や社会状況により中止することがあります。
・参加にあたっては、念のため事前に開催の有無をご確認ください。
・詳細は、直接センターへお問い合わせください。

問い合わせ

滋賀県立障害者福祉センター
〒５２５-００７２　草津市笠山八丁目５番１３０号
ＴＥＬ　０７７-５６４-７３２７
ＦＡＸ　０７７-５６４-７６４１
ＵＲＬ　https://www.shiga-fukushi-center.com/