センターだより　2025.10.1 ( 2025年10月 発行)

〈表紙〉特集　みんなの期待を胸に！  障スポの舞台へ … P.01　
センターイベント案内…………………… P.02
事業報告・お知らせ・簡単トレーニング…P.03
令和7年度　お客様アンケート報告…… P.04

特集　みんなの期待を胸に！障スポの舞台へ

わたＳＨＩＧＡ輝く障スポ直前のセンターだよりでは、当センターと関わりの深い出場選手をピックアップして特集します。わたＳＨＩＧＡ輝く障スポ アーチェリー競技滋賀県代表 中島眞幸さんは、当センターの教室をきっかけにアーチェリーを始められました。大会に向けての意気込みや当センターとの関わりなどを聞かせていただきました。

わたSHIGA輝く障スポ　10月25日（土）～10月27日（月）

アーチェリー競技

　●競技日程：10月26日（日）

　●会場：愛荘町スポーツセンター  秦荘グラウンド

わたSHIGA輝く障スポアーチェリー競技

滋賀県代表　　中島眞幸(なかしま　まさゆき) さん

あなたにとってアーチェリーとは？

センターのアーチェリー教室に参加するまでは、見たことも触ったこともありませんでした。矢を放って的に刺さると爽快であったことを覚えています。なかなか上達はしませんが、クラブの仲間と過ごす時間は大切です。年齢を重ね体を動かす機会を持ち続けることの大切さは、アーチェリーをはじめ、多くのスポーツを通して感じます。体は動かさなくなるとすぐに衰えてしまいますからね。

障スポにむけて意気込みをお聞かせください

今まで競技を続けてこられたのは、家族や滋賀HI

TTOアーチェリークラブの方々をはじめ多くの人達に支えられてのことと感謝しています。その人たちへの恩返しでもないですが、「やらんといかん」という思いもあります。地元開催でもあり前回選ばれた三重大会（中止）の時とは気持ちが全然違います。たくさんの人に見られ応援されると、嬉しい反面〝あがり症〟ですので、なるべく平常心で自分自身も楽しめればと思います。

当センターとの関わり

平成27年４月にリハビリ目的でセンターの利用を知人に勧められ通い始めました。トレーニング室の窓越しに、各種トレーニングマシーンが設置され、自分の目標に向かって取り組んでおられる利用者の姿が目に入ってきました。最初はやや不安はありましたが、センター職員の親切丁寧な指導により、それも吹っ飛びました。仲間も増え、各種入門教室・定例会でアーチェリー・グラウンドゴルフ・スポーツ吹矢の門を叩きました。どこも優しく迎えていただき、出来の悪い生徒を辛抱強くご指導いただきました。現在でもアーチェリーを中心にグラウンドゴルフ・ボッチャ等でセンターに通い遊ばせてもらっています。今後ともよろしくお願いします。

事業案内　

お知らせ

クリスマスイベント

日時：12月7日(日)

時間：1部：10時～12時（受付開始・開場 10時、最終受付 11時45分）

　　　2 部：13時30分～14時30分（受付開始・開場 13時15分）

対象：当センター　アリーナ

内容：1部　お楽しみクリスマス会

　　　2 部　クリスマスコンサート ～玉川ウインドオーケストラ～

スイム・スイム・スイム　（プール）

みんなで楽しみながら上達を目指そう！

日程：11/2、11/16、11/30、12/7、12/21　日曜日

時間：17時30分～19時

対象：障害のある人（中学生以上から35歳まで）で集団指導に対応できる人

定員：15人

内容：水慣れ、泳ぎの基本姿勢、クロール、背泳ぎ、スタート練習

申込期間：9月20日（土）～10月13日（月祝）正午　までの開所日

備考：スポーツ安全保険料が必要

リズムでダンス（アリーナ）

音楽に合わせて楽しくダンスしませんか？

日程：1/17、1/31、2/7、2/21、3/7、3/21　土曜日

時間：15時30分～16時30分

対象：知的障害者（中学生以上）

定員：20人

内容：音楽・リズムを用いた運動

申込期間：11月22日（土）～12月14日（日）正午　までの開所日

備考：スポーツ安全保険料が必要

お正月生け花教室（会議室）

生け花を飾って、晴れやかで清々しい気持ちでお正月を迎えましょう！

日程：12月27日　土曜日

時間：13時30分～15時30分

対象：障害のある人

定員：15名

内容：お正月の生け花を生ける（未生流）

申込期間：11月22日（土）～12月13日（土）

備考：教材費2500円（予定）が必要

シーズンディスプレイ　（ハロウィン）（多目的ホール）

皆で福祉センターの多目的ホールをおばけたちでいっぱいにしよう！

内容：おばけやかぼちゃたちの顔を書こう

作品募集期間：10月11日（土）～10月25日（土）

ディスプレイ期間：10月16日（木）～11月3日（月祝）

事業の詳細は、当センターへTELまたは、2次元コードからホームページにてご確認ください。

TEL  077-564-7327

事業報告

（報告）　大縁日

8月2日(土)に開催した『大縁日』では、のべ382人もの多くの方にご参加いただきました。お楽しみすくいや的あてなどお祭りでおなじみのものを誰でもしていただけるように工夫して行いました。なた、ステージでは琉球國祭り太鼓滋賀支部による創作エイサーの迫力あるバチさばきやダイナミックな演舞に皆さんとても楽しんでおられました。参加者からは「夏休み、楽しいお祭りに参加できて、うれしそうな顔が見られました」などの声をいただきました。

（お知らせ）　日本初開催  東京2025デフリンピック 11月15日（土）～11月26日（水）

滋賀県ゆかりのアスリートが日本代表に内定！ 

陸上競技………山本剛士 選手（200mほか）

　　　　　　　髙居千紘 選手（走高跳）

　　　　　　　湯上剛輝 選手（円盤投）

　　　　　　　森本真敏 選手（ハンマー投）

テニス競技……今井悠翔 選手 

サッカー女子…高橋遥佳 選手

選手の皆さんのご活躍を願っております

自宅でできる　簡単トレーニング

季節の変わり目　体調を整えよう！

「読書の秋」「食欲の秋」「行楽の秋」！でも秋になると気温差や乾燥、自立神経の乱れや肩こりなど、体調不良が出やすい季節でもあります。「せっかくの秋を十分に満喫したい！」そんなあなたへ、朝・昼・夜におススメの“秋の簡単トレーニング“をご紹介します。

今回のポイント　●なるべく毎日続けることが大事です　●実施の際に、強い痛みがでないよう無理のない範囲で行いましょう

朝　深い呼吸を行い自律神経を整える　

胸を開くストレッチ　

両手を後ろに組んで、胸を張り、5～10秒をキープします。キープの間は深呼吸を行いましょう。これを３回ほど行います。

昼　血流UPで肩こり・頭痛予防

肩甲骨まわし　

両肘を大きく回すように前回し・後回し各10回　

首のストレッチ　

首を左右にゆっくり倒し、各５秒　これを２回ほど行います

夜　リラックスを促し、睡眠の質を高める

キャット＆カウ（簡単なヨガポーズ）　

四つん這いで「背中を丸める→体を反らす」をゆっくり10回ほど行います。　

前屈ストレッチ　

座って足を伸ばし、軽く前に倒します。息は止めず、5～10秒伸ばしましょう。

「お客様アンケート調査」の結果について

アンケート実施期間　令和7年6月18日（水）～7月27日（日）

当福祉センターが行っているスポーツ・文化等の事業や受付窓口の対応などのサービスについて、利用者の皆様から評価やご意見をいただき、より良い施設運営とサービスの向上に努めることを目的として「お客様アンケート調査」を実施しました。アンケートの結果を取りまとめましたので報告します。

回答件数 114件

• 年齢　

20歳未満6人、20歳代12人、30歳代21人、40歳代15人、50歳代15人、60歳代23人、70歳代17人、80歳以上5人

• 障害区分

視覚2人、聴覚2人、肢体39人、内部2人、知的21人、精神10人

情緒1人、介助者23人、一般6人、その他5人、無回答3人

•  使用する施設

アリーナ47人、小アリーナ22人、プール51人、トレ室38人、会議室21人、和室1人、射場0人

④時間帯

午前42人、午後91人、夜間28人、無回答2人

⑤頻度

ほぼ毎日 6人、週1～2  69人、月1～2  31人、その他 8人

⑥来所手段

自家用車82人、公共交通機関8人、その他21人、無回答３人

①当センターを利用する目的をお聞かせください　(複数回答可)

健康・体力作り ―70（61.4％）

人との交流―38（33.3％）

トレーニング（技術の向上）―35（30.7％）

リハビリ―29（25.4％）

気分転換・ストレス解消―28（24.6％）

余暇の充実―18（15.8％）

ボランティア―7（6.1％）

仕事（ヘルパー）―6（5.3％）

その他―7（6.1％）

② 受付での施設の利用方法等に関する説明・対応は分かりやすい

①とてもそう思う　71.4％

②まあそう思う　27.7％

③あまり思わない　0.9％

③ 当センターのイベント・事業・教室に参加・受講したことはありますか

①はい　60％

②いいえ　40％

④当センターは、良いサービスを提供している

①とてもそう思う　67％

②まあそう思う　31.2％

③あまり思わない　0.9％

④思わない　0.9％

その他 評価・ご意見等について(一部抜粋して掲載しております)

【評価】

・いつも丁寧に子どもに接していただき嬉しく思っています。

・障害のある・無しに関わらず、みんなでスポーツを楽しめる催しがあるのが良い。

【ご意見】

・もっと情報発信などしてもらえればと思います！

回答：必要な情報をより分かりやすく、早く届けられるよう、ホームページを改修しました。ぜひご活用ください。

【ご意見】

・センターヘ来る交通手段が少ないので参加したくてもできない。家族の協力が不可欠なので、頻繁にセンターに来れないのが残念です。 他

回答：当センターヘのアクセスについては、皆様からの貴重なご意見を、しっかりと県・市等に引き続き要望してまいります。

今後の対応について

いつも当センターをご利用いただきありがとうございます。またこの度は、アンケートへのご協力ありがとうございました。アンケート調査の結果については、ほとんどの項目で良い評価をいただきました。皆様からいただいたご意見の基、すぐに対応できるものについては対応させていただきました。またその他のご意見等についても対応を検討し、サービス改善ならびに向上に一層取り組んでまいります。引き続き、皆様のご理解とご協力をお願いします。特集 わたSHIGA輝く障スポ　バスケットボール